【步桃健康網】

【譫語】
譫者謂呢喃而語也。  
患者在神智不清的情況下胡言亂語的症狀。
多屬實證。見於高熱或溫邪入于營血、“邪犯心包”等。
按譫語一症，有陰陽之別，不可不知。
陽症之譫語，由其外部伏熱，熱乘於心，濁火亂其神明，神無所主，其人口中妄言，必見張目不眠，口臭氣粗，身輕惡熱，精神不衰。

  感冒自療法

張步桃醫師著作         

    若問世界上那一種「病」的罹患人數最多、影響最廣，而且會重覆感染？答案一定非感冒莫屬。
　　本書除對常見的感冒症狀，如發燒、咳嗽、流鼻水、發炎、腹瀉提供具體的防治之道外，特別針對可能產生的併發症，如肺炎、雷氏症、腦膜炎等，提供辨症與急救的參考。在預防方面也有絕招，如外出回來立刻洗手、漱口，感冒流行期間則用醋蒸法消毒等。
        書中的附錄世界各地感冒偏方，有趣而實用。
　　擁有本書，確實遵行，你就可以遠離感冒的暴風圈。

【紫蘇】 （宣發表、散寒）

〔本草備要/卷二/草部〕 

味辛入氣分，色紫入血分，香溫散寒。

通心利肺，開胃益脾「氣香入胃。」，

發汗解肌，和血下氣，

 

 黑豆．蘿蔔．茶

國醫張步桃著

　　書中特別介紹「上班族健康術、中老年養生、奇特療法一音樂與梳頭療法」，只要秉持簡、便、廉三原則，輕輕鬆鬆即可達到身心健康、元氣充沛的目標。 

【山藥】（古名薯蕷，補脾肺、濇精氣）

〔本草備要/卷五/穀菜部〕

色白入肺，味甘歸脾，入脾肺二經，

補其不足，清其虛熱「陰不足則內熱，補陰故能清熱。」。

固腸胃，潤皮毛，