【步桃健康網】

 張步桃用方的奧秘 

　　張步桃醫師是臺灣當代著名的經方醫家，畢生致力於對《傷寒論》和《金匱要略》的臨床研究與實踐，他在臨床運用經方的同時，並兼用經典時方，認為《傷寒論》、《金匱要略》是中醫臨床辨證論治的礎石，深感“經方＂是後世方劑的根本，中醫不能捨本逐末，而應該要尋根探源；推廣經方，更是他畢生的事業，

 張步桃新編眼科

    此書於2012年10月1日由九思出版社所出版。眼睛是人體的靈魂之窗，也是一切有情生物對外蒐集生存情資的重要工具，試想：一個生物體，如果一旦失去了雙目，不但影響外觀，更是在生活上發生無與倫比的不方便。《黃帝內經‧大惑論》曰：“五臟六腑之精皆上注於目”，中醫眼科是以廣義的觀點，

 《傷寒大論壇》 

   熟讀經典，多臨證，明師指點，有悟性──這是中醫臨床家成才的必要條件。張醫師深知學習《傷寒論》對培養臨床優秀醫師的重要性，因此特別開班講授《傷寒論》。本書的內容即源自張步桃醫師於“榮星書苑”講授《傷寒論》之上課實錄，他從《傷寒雜病論》的序文及藥物、方劑講起，進而對原文逐條分析，上評各家注釋，下論臨床驗證，通俗易懂，深刻實用，但他苦於俗務繁冗，無暇整理，及執筆為文。所幸得到中國醫藥大學學士後中醫系鄭清海、鄭文裕、邱雋彥等後學門生協助，將錄音帶轉換成文字檔，期間鄭文裕醫師和邱雋彥醫師又因繼續深造與診務繁忙退出參與，由鄭清海醫師獨撐大

 《張步桃藥方妙解》  

　　本書於2011年10月1日由遠流出版事業股份有限公司所出版。中醫藥劑千百種，往往讓有心想一窺堂奧的一般民眾望之卻步。其實就像其他的知識吸收一樣，硬要用博聞強記的方式不僅吃力，而且常常事倍功半。財團法人張仲景文教基金會與沈水德翁、王振生翁等三個基金會，曾於

張步桃教你健康到老

本書榮獲衛生署國民健康局

民國百年健康好書推介獎！！

    為什麼有人「年未四十而視茫茫而髮蒼蒼」，有人「六十歲依然是一條活龍」?如果現代人平均要活到八、九十歲，我們如何擁有生活優質、快樂健康的下半輩子?

    國醫張步桃說有三大影響因素：先天的體質、後天的調養，以及病痛的處理。既然天生的我們難以改變，如何調養後天和怎麼處理病痛，就成了「好好活一場」的關鍵。依人生階段的不同，張醫師指出我們必須有不同的相應對策 ： 在青壯年時，重點是「防老」；將老未老時，重點是「抗老」；進入老年期， 重點是「養老」。

張步桃談植物養生

◆隨書附贈「養生藥物與身心靈健康」演講DVD

　　由張步桃醫師主講，整理介紹出二十餘種普受歡迎、日常食用的蔬果，並將一般人意想不到的養生功效編成「養生保健食療歌」，方便聽眾記憶。

　　植物是最好的養生醫藥。如何讓一般民眾正確的認識中醫進而善用我們老祖宗的智慧，以復興中醫為己任的張步桃醫師，精挑細選出六十餘科、一百八十餘種台灣常見、常用的養生、藥用植物，一一詳加解析。

張步桃醫方思維

    張步桃醫師，是台灣研究《傷寒論》專家，學術成就也受到對岸大陸學者的一致推崇，常應中醫團體邀請講授臨床心得，場場爆滿，更熱愛推廣中醫養生理念，足跡遍及全球華人地區，誠為當代中醫大師。

     本書即是張步桃醫師多年來將仲景學說運用在臨床上的思路，和用藥技巧，治療各類疾病的歸納、分析，依辨證論治的奧義，講述其精華，與大家分享張步桃醫師的醫術精髓 。

張步桃開藥方

    歷代名家根據老祖宗千百年來的臨床經驗，分類歸納人體的經絡腑臟顯示的不同症狀，建立不同的辨證體系。透過臟腑辨症、經絡辨症、八罡辨症，歸納老祖宗傳下來的寶貴經驗，就能找出問題癥結。這是中國傳統醫學了不起的地方。

    張步桃的診療養生原則就是簡便廉效。不像西醫動輒打抗生素、斷層掃瞄、住院觀察，所費不貲，

張步桃治大病

　　張步桃的診療養生原則就是簡便廉效。不像西醫動輒打抗生素、斷層掃瞄、住院觀察，所費不貲，中醫高明在花小錢就能把問題搞定～十足的簡單、方便、便宜、有效。

　　本書談的是疑難病症、現代文明病、慢性病的防治以及中老年養生之道，包括老化問題、肺部症狀、皮膚病患、肝膽疾病、

自己開藥方（下）

　　作者行醫多年，看過疑難雜症無數，包括不明原因腹痛、林巴腫大、抽筋、顫抖、腿痲無法行走、半夜定時拉肚子、嘴唇脫皮不止.......等，有些已經輾轉求醫多時無效；事實上，只要依照傳統醫學的方法確實辨症，並針對體質增減藥方，大部分均可逐漸好轉。

自己開藥方～上

　　處方、用藥看起來好像非常困難；尤其我們看醫生一面問診，一面慎重決定劑量，洋洋灑灑十幾味藥，令人眼花撩亂。

　　實際上，中藥講究君、臣、佐、使，一種病的主藥只需一、二種（君藥），其他不過用來搭配或減少副作用、

張步桃養生觀

～原酒色材氣增訂版～
自從科技文明昌盛以來，確實給人類食衣住行帶來諸多方便，只是也因而帶來無窮盡的災害，故有識之士早已紛紛猛省，回歸自然蔬菜、水果講究有機，這正是筆者終生致力之自然養生法，例如甘蔗汁加檸檬治感冒、睡前小酌可防癡呆、龍眼可增強記憶力．．．等等，盼本書幫助讀者保持健康身心。

小病不求人--國醫張步桃著
     

『醫院你去，我的病自己治就可以了！』
　　這不是廣告詞，也非危言聳聽；實際上，大病、急症還是要上醫院診療，小病小痛或原因不明確的不適，有時自己用土方法緩解，比經常上醫院要划算得多！
　　其中最準確的是『臟腑辨證』，從身體出現症狀：脾氣、臉色、舌頭、大小便、胃口......等等，都可以了解是那個器官出了問題，該怎麼辦？
　　本書以非常淺顯的方式，介紹五臟六腑的自我辨證技巧及簡易中藥成方，必要時服用一些科學中藥即可改善；萬一病情較重，也才能趕緊求醫。
　　工商社會大家都忙，時間即金錢，了解自己健康才有保障！  

  感冒自療法

張步桃醫師著作         

    若問世界上那一種「病」的罹患人數最多、影響最廣，而且會重覆感染？答案一定非感冒莫屬。
　　本書除對常見的感冒症狀，如發燒、咳嗽、流鼻水、發炎、腹瀉提供具體的防治之道外，特別針對可能產生的併發症，如肺炎、雷氏症、腦膜炎等，提供辨症與急救的參考。在預防方面也有絕招，如外出回來立刻洗手、漱口，感冒流行期間則用醋蒸法消毒等。
        書中的附錄世界各地感冒偏方，有趣而實用。
　　擁有本書，確實遵行，你就可以遠離感冒的暴風圈。

 

 黑豆．蘿蔔．茶

國醫張步桃著

　　書中特別介紹「上班族健康術、中老年養生、奇特療法一音樂與梳頭療法」，只要秉持簡、便、廉三原則，輕輕鬆鬆即可達到身心健康、元氣充沛的目標。 

張步桃美人方

        女性生命中有四種不可或缺的要素：空氣、水、陽光──以及美，《張步桃美人方》的出版，正是要保障此一婦女同胞的基本人權：變得更美。 
        自頭至足、由外而內，從症狀描述，病因分析，用藥建議，飲食或其他改善活動，國醫張步桃分別以「成因與症狀」「對治與養生」兩個階段，詳盡解析女性變美大作戰的76個大敵，讓它們不再成為美人道上的絆腳石。
        不必動刀免打針，不論辣妹或熟女，《張步桃美人方》都可以讓妳從頭美到腳，由外美到內。

吃出免疫新活力

國醫張步桃&藥膳名廚林秋香合著

　　國醫張步桃&藥膳名廚林秋香教你～ 吃藥膳增強抵抗力，不怕流行病毒來找你！

　　一般人對於「藥膳」的印象多是看起來黑黑的、聞起來也不好聞，吃起來當然就不怎麼美味，其實只要能了解中藥材的藥性與功效，搭配各式食材的調理，要作出一道令人垂涎的藥膳美食，其實是很容易的。本書由藥膳美食專家林秋香老師，從養生食療的角度，針對現在最流行的美容美白、瘦身、預防保健等等，精心設計健康又美味的藥膳，將藥膳的養生觀念帶進家庭的飲食觀當中。

　　本書不僅僅將各式美味養身的藥膳佳餚介紹給你，還特別邀請以提倡黑豆養生聞名、台北市中醫師公會顧問張步桃醫師，以專業的角度介紹食譜中所使用到的各種藥材的效用與藥性，加上內容均是時下最流行的美白美容問題，及窈窕瘦身、小兒調理、甜蜜情趣、免疫保健、抗壓解鬱、抗老養生等，本書更針對流行病毒提出獨家調理良方。

 病案推理：張步桃治百病（第一輯）

       很多人認為中醫深奧而神秘，因為中醫有數千年歷史，上萬部著作。其實，中醫最為具體而科學，並且　有嚴謹的辨證方法、完整的論治規則。中醫治病強調天人合一的整體觀，因此病怎麼來？如何治？開什麼方藥？都有一套迥異於西方的推理方法。

　　張步桃醫師以其深厚的學養，豐富的經驗，將中醫的經典理論與診治實務轉化為生活語言；也將中醫人文的一面復原，讓中醫再度和人們的生活緊密相連。 

　　本書為張醫師近年治病的經驗集，本輯包括神經、免疫、內分泌、呼吸、心血管系統，和血液、眼耳口及皮膚等疾病，共五十篇；除了常見病也有特殊疑難雜症。 

張步桃解讀傷寒論：方劑篇

          醫聖張仲景的《傷寒論》是中醫學裡非常重要的著作，近兩千年前的處方用於治療近代的疾病仍有顯效，百靈百驗。

        用三千餘遍讀透、讀通《傷寒論》，融會《傷寒約方》、《傷寒論精簡讀本》與《傷寒來蘇集》等古籍的精華，再加上自身豐富的臨床經驗和幾十年的行醫功力，張步桃醫師從《內經》的七方──大、小、奇、偶、複、緩、急──談起，解說仲景先生如何以百十餘方、僅九十味的精簡用藥，達到治病強身的效果。將《傷寒論》處方一一七個，歸納為桂枝湯、麻黃湯、葛根湯、白虎湯、承氣湯、梔子湯、柴胡湯、瀉心湯、四逆湯、甘草湯和其他類共十一個系統，並挑出其中常用的三十餘方劑，針對出處、組成、概說、主治病症並輔以作者個人的臨床病案詳細分析說明。

        本書除了提供專業臨床醫師之參考外，更希望引領社會大眾得窺中醫學的堂奧，讓廣大讀者透過熟識《傷寒論》之藥物效用，增進研讀興趣，進而讓中醫的正確觀念更普及化。搭配《張步桃解讀傷寒論──藥物篇》一起研讀，中醫學數千年的智慧結晶，盡收眼底。